Mi cuerpo, mi dueño. Pautas para encontrar la luz. "Técnica Ah-esh"

"Nunca dejes que te mande tu cuerpo"
Sé tú quien decida que hacer con él.
La inseguridad se muestra perfectamente en la excusa de nuestro cuerpo. Hazte la pregunta:
 ¿Te admites tal y como estás?
-SI, aunque me trato de cuidar...... PERFECTO. Siempre y cuando no se transforme en una obsesión.
-NO, quiero adelgazar y operarme. ............................... Y...DESPUÉS?.... ( piensa donde está el problema, porque desde luego no está en tu cuerpo...)
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